A maioria das pessoas passa o ano inteiro na academia só pensando
no verão. Mas quando as temperaturas começam a aumentar,
quem está realmente contente com o corpo ? Sempre tem aquele detalhe
mínimo pra acertar: uma estria aqui, uma celulite ali, aquela barriguinha
que insiste em não ir embora. Mas, graças à tecnologia,
existem atualmente métodos fáceis e rápidos de reparar
esses probleminhas.

A massoterapeuta Alessandra Ferreira, da Clínica Asinelli,
explica que em poucas sessões de massagem modeladora, por exemplo,
é possível modelar a gordura, dando a impressão de redução de medidas.
“Em aproximadamente seis sessões já dá pra ‘criar’ uma cinturinha
e acabar com a gordurinha localizada”, diz. Outros tratamentos
muito procurados são a drenagem linfática e a corrente russa.
A primeira, por melhorar a circulação, diminuir a retenção de líquidos
e eliminar toxinas, além de diminuir o inchaço, também faz bem
para a saúde. A segunda tonifica os músculos e combate a flacidez,
e tem efeitos ainda melhores quando acompanhada de musculação.

Além de emagrecimento e definição do corpo, Alessandra afirma
que é importante cuidar da pele. “O sol é fundamental, mas maltrata,
seca e mancha a pele, se exposta em excesso, nos horários errados
e sem os devidos cuidados”, explica Alessandra. Por isso é importante
também selecionar bem o profissional que vai realizar os tratamentos:
o uso de produtos inadequados pode potencializar a ação danosa do sol.

Para o rosto, ela indica limpeza de pele, já que a estação propicia
a formação de cravos e espinhas e o acúmulo de oleosidade
e impurezas. A esfoliação no corpo todo, por retirar as células mortas,
ajuda no bronzeamento. Já o peeling deve ser evitado:
“mesmo o peeling mais superficial e menos agressivo,
deixa a pele muito sensível, pois envolve muita química”, explica.
E ela completa: “Química e sol são coisas que não combinam”.

Massoterapeuta Alessandra Ferreira
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