Seja uma dieta de emagrecimento ou de reeducação alimentar,
é importante buscar a consciência de que é possível promover alterações
nos hábitos alimentares sem perder o prazer pela comida. Desfrutar do sabor
de refeições completas, incluindo a sobremesa, sem abrir mão da alimentação
saudável e ainda com poucas calorias é o que o hóspede do Spa Med Guarujá
vai encontrar no spa médico, instalado nas dependências da Casa Grande Hotel
(Avenida Miguel Stéfano, 1001, Enseada), no Guarujá, em São Paulo.
Em menus que variam de uma tradicional feijoada brasileira às receitas
da cozinha internacional, a cozinha do Spa Med Guarujá tem como diferencial
o sabor dos alimentos. A qualidade e o tempero fazem das seis refeições
diárias verdadeiros banquetes e, assim, percebe-se e aprende-se que não
é preciso comer muito para se sentir satisfeito.
Outro atrativo é a dieta cetogênica, que dispensa o uso de medicamentos
inibidores da fome e proporciona a liberação dos corpos cetônicos,
substâncias resultantes da queima mais intensa de gorduras,
ideal para os que querem perder peso, controlar o estresse e prevenir doenças,
sem abrir mão de uma alimentação saudável.
No Spa Med Guarujá, as dietas para perda de peso estão divididas
em programas de 300, 450 e 600 calorias por dia. Contudo,
como nem todos os que procuram o spa estão focados no emagrecimento,
o Med Guarujá oferece um programa antiestresse, com a dieta
de 600 calorias/dia complementada por frutas, sucos e cereais até atingir
as necessidades calóricas individuais, que são avaliadas no primeiro dia
de permanência do hóspede. É possível escolher entre três opções,
tanto no almoço quanto no jantar. O custo de uma dieta para 15 dias,
com 30 pratos, é de R$ 450,00.
Veja exemplos de cardápio para um dia:
:: Almoço:
- Strogonoff de camarão
- Rocambole de frango e peru com espinafre
- Picanha grelhada com tartellete de palmito
:: Jantar:
- Linguado grelhado com panache de legumes
- Spaguetti com salmão e shitake
- Medalhão de mignon ao molho madeira com batata sautée temperado
com ervas finas
:: Sobremesas:
- Cheesecake de morango
- Bolo de cenoura com calda de maracujá
- Carpaccio de abacaxi
Mais informações: spamedguaruja@spamedguaruja.com.br
